大量にゲットした Rich Soupのボーンブロススープを毎日飲んでいたら本当に痩せるのかを検証しています。
ボーンブロス生活10日目に突入！
ちなみに昨日はうっかりデザートコースを死ぬほど食べてしまったんだけど・・・
気になる体重の方は79.7Kgとちょい増量。
- 1日目 80.6Kg
- 2日目 80.4Kg
- 3日目 測り忘れ
- 4日目 80.6Kg
- 5日目 79.8Kg
- 6日目 80.0Kg
- 7日目 79.0Kg
- 8日目 79.6Kg
- 9日目 79.6Kg
- 10日目 79.7Kg ← Now
うん。しっかり増えてる（笑）
この記事の目次
朝から昨日の残りのボーンブロス
写真また撮り忘れたけど、昨日の残りのボーンブロスを朝から温めていただく。
やっぱり二日目の方が美味しい。
しっかりスープと具材が馴染んで調和するみたいな感じが好き。
昼は茨城県某所でテントサウナを楽しむ
madsaunist さんのテントサウナで実に心地よい時間を。
水風呂は近くを流れる小川に寝そべって実に心地よい。
水戸 ゆるうむ
４セットくらいやったあとは水戸に移動してスーパー銭湯へ。
去年リニューアルしたばかりみたいだけど、素晴らしい施設。
八段もあるスタジアムサウナが実に素晴らしい。下段でもしっかり熱いし、たまたま入ってたら17時37分のロウリュサービスの時間にあたり、アウフグースを受けることもできた。
個人的には外にあるスチームサウナが好き。炭酸泉も柔らかい炭酸が肌を纏う感覚が素晴らしくて15分ほど。
夜は焼肉
そして夜はダイエット中にもかかわらず焼肉へ。
それにしてもサ飯（サウナの後の飯）で焼肉は美味い！
美味しかったけど、しっかりご飯も食べてしまった（笑）
いや、ユッケといえばお米でしょ！これは仕方ない。うん。
ということで明日の体重がどうなるか・・・サウナ効果が多少はあるのか・・・焼肉のおかげで体重大幅増加あるのか・・・。
追記
ボーンブロスダイエット約1０日間の結果はこちらをご覧ください。
年間1000食以上外食するグルメブロガー。
得意分野は肉と寿司。ミシュランから千ベロまで。
株式会社BNF 代表取締役
株式会社門崎（格之進）執行役員
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