ボーンブロスダイエットも早くも6日目に突入。
- 1日目 80.6Kg
- 2日目 80.4Kg
- 3日目 測り忘れ
- 4日目 80.6Kg
- 5日目 79.8Kg
- 6日目 80.0Kg
体重は0.2Kg 増えたけどまぁ悪くない感じ。
昨日深夜にこっそりお菓子（砂糖とか使っていないZEROシリーズ）を食べたからかな？
ZEROって書いてあると大丈夫な気がしてたけど油断大敵。
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冷凍したボーンブロススープで今日は凌ぐ
実は過去に色々作っていたボーンブロススープ。 一人だとやっぱり食べきれない時もあって冷凍したりして保存していたため、今日は2食分はそれをサクッと食べる形で終了。
あんなことやこんなことを試したかったんだけど、忙しかったのもあって・・・。
冷凍保存しても美味しさは変わらずだったので、これは逆に忙しい時はすごく便利かもしれない。
写真を撮り忘れてしまったのが残念。
追記
ボーンブロスダイエット約1０日間の結果はこちらをご覧ください。
年間1000食以上外食するグルメブロガー。
得意分野は肉と寿司。ミシュランから千ベロまで。
株式会社BNF 代表取締役
株式会社門崎（格之進）執行役員
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